📝 本記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。
要約
- 夜の作業で目が疲れやすくなり、対策を探していた
- 調べた結果、「モニターライト」が効果的と知った
- 条件は「USB給電」「明るさ・色温度調整」「操作しやすさ」「おしゃれさ」
- BenQやQuntisなどの候補を比較し、現時点の最有力は「BenQ ScreenBar Halo」
- 購入したらレビュー記事も投稿予定！
はじめに
こんにちは、クーラットです。最近夜にパソコン作業をしていると、以前よりも目が疲れるようになってきました。
「デスクライトを変えようかな」と思っていろいろ調べていたところ、「モニターライト」という選択肢があることを知りました。画面上部に取り付けるタイプのライトで、デスクを直接照らしつつ、画面への映り込みが少ないのが特長とのこと。
これは自分のデスクにも合いそう！と思い、さっそく候補を探してみることにしました。
デスク環境全体を見直したい方は、モニターのおすすめ記事やUSBハブのおすすめ記事もあわせて参考にしてみてください。
モニターライトの選び方のポイント
モニターライトは製品ごとに機能差があるので、購入前にチェックすべきポイントを整理しておきます。
自動調光機能があるかどうか
周囲の明るさに応じて自動で照度を調整してくれるモデルなら、手動で調整する手間が省けます。特に時間帯によって部屋の明るさが変わる環境では便利な機能です。
色温度の調整ができるか
暖色系（電球色）から寒色系（昼光色）まで調整できるモデルだと、作業内容や時間帯に合わせて最適な光に切り替えられます。夜間は暖色にすると目への負担が軽減されます。
モニターへの取り付け方法
クリップ式が一般的ですが、モニターの厚みや形状（フラット/湾曲）によっては取り付けられない場合があります。自分のモニターに対応しているか、事前にスペックを確認しましょう。
操作方法の違い
タッチセンサー式、物理ボタン式、リモコン式など、操作方法は製品によって異なります。頻繁に明るさや色温度を変える方は、手元で操作できるリモコン付きモデルが便利です。
モニターライトに求める条件
選ぶにあたって、以下のポイントを重視したいと思っています。
- USB給電でデスク周りをスッキリさせたい
- 明るさや色温度が調整できること
- タッチ操作より物理ボタン派（押しやすさ重視）
- デザインも良くて、おしゃれな見た目
候補3製品の比較表
今回候補に挙げた3製品の主なスペックを比較してみます。
| 製品名 | 自動調光 | 色温度調整 | 操作方法 | 給電方式 | 湾曲モニター対応 | 価格帯 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BenQ ScreenBar Halo | 対応 | 2700K〜6500K | 手元コントローラー | USB | 対応（専用クリップ） | 高め |
| Quntis Pro+ | 対応 | 3000K〜6500K | リモコン | USB | 一部対応 | 中間帯 |
| Baseus i-wok2 | 非対応 | 2700K〜6500K | タッチ操作 | USB | 非対応 | 低め |
候補にあがったモニターライトたち
BenQ ScreenBar Halo
- 最有力候補
- 自動調光で環境に応じた明るさを保てる
- 映り込みに配慮して的確に照らしてくれる
- 独自のクリップで幅広いモニターに対応
- 色温度の調整が可能
- USB給電対応で電源の取り回しもラク
- 手元で操作できるコントローラーが便利
Quntis モニターライト Pro+／Auto-Dimmingタイプ
Quntis LED ScreenLinear クラシックプロ
- 色温度調整・無段階の明るさ調整が可能
- 画面の映り込みに配慮した設計
- 手元で操作できるリモコン付きで便利
- 価格も中間帯でコスパが良い
Baseus i-wok2 モニターライト
- 比較的低価格で手に取りやすい
- 色温度 2700K〜6500K の無段階調整に対応
- タッチ操作で明るさ・色温度を切り替え
- USB給電で配線スッキリ
最有力候補：BenQ ScreenBar Halo
3つの製品を比較してみたところ、トータルバランスで一番しっくりきたのは「BenQ ScreenBar Halo」でした。
価格は少し高めだけど、自動調光や高い互換性、手元コントローラーなど、長く使える安心感が魅力です。デザイン性も高く、デスク全体の雰囲気も損なわないのが好印象でした。
目の疲れを軽減するための環境づくり
モニターライトの導入と合わせて、目の疲れを軽減するためのデスク環境づくりも意識しておくと効果的です。
- モニターの明るさ: 部屋の明るさに合わせて調整し、明暗差を減らす
- モニターの位置: 目線よりやや下になるように設置する
- 部屋全体の照明: モニターだけが明るい状態を避け、間接照明なども活用する
- ブルーライト対策: OS標準の夜間モードやフィルターソフトも併用する
モニター自体の選び方も重要です。目に優しいフリッカーフリー対応のモニターについてはモニターのおすすめ記事で詳しく紹介しています。
よくある質問
まとめ
今回は、目の疲れを軽減するために検討しているモニターライトについて、候補と所感をまとめてみました。
モニターライトは一度導入すると手放せなくなるほど、デスク環境の快適さが変わるアイテムです。自動調光や色温度調整など、自分に合った機能を持つ製品を選ぶことが満足度を高めるポイントです。
入力デバイスもあわせて見直したい方は、キーボードのおすすめ記事もチェックしてみてください。
関連記事
コメント