【2025年版】目の疲れを軽減したい人に!おすすめモニターライト3選

ガジェット

この記事の要約

  • 夜の作業で目が疲れやすくなり、対策を探していた
  • 調べた結果、「モニターライト」が効果的と知った
  • 条件は「USB給電」「明るさ・色温度調整」「操作しやすさ」「おしゃれさ」
  • BenQやQuntisなどの候補を比較し、現時点の最有力は「BenQ ScreenBar」
  • 購入したらレビュー記事も投稿予定!

はじめに

こんにちは、りょうへいです。最近夜にパソコン作業をしていると、以前よりも目が疲れるようになってきました。

「デスクライトを変えようかな」と思っていろいろ調べていたところ、「モニターライト」という選択肢があることを知りました。画面上部に取り付けるタイプのライトで、デスクを直接照らしつつ、画面への映り込みが少ないのが特長とのこと。

これは自分のデスクにも合いそう!と思い、さっそく候補を探してみることにしました。

モニターライトに求める条件

選ぶにあたって、以下のポイントを重視したいと思っています。

  • USB給電でデスク周りをスッキリさせたい
  • 明るさや色温度が調整できること
  • タッチ操作より物理ボタン派(押しやすさ重視)
  • デザインも良くて、おしゃれな見た目

候補にあがったモニターライトたち

💡 BenQ ScreenBarシリーズ(Halo)

ScreenBarモニターライト
LEDモニターライトで、自動調光機能、非対称光学デザインにより手元の作業空間を照らし、集中力を高め、快適な環境にします。
  • 最有力候補
  • 自動調光で環境に応じた明るさを保てる
  • 映り込みに配慮して的確に照らしてくれる
  • 独自のクリップで幅広いモニターに対応
  • 色温度の調整が可能
  • USB給電対応で電源の取り回しもラク
  • 手元で操作できるコントローラーが便利
モチベル
モチベル

えっ、自動で明るさ変わるの!?未来っぽくてアガる〜!

🌟 Quntis モニターライト Pro+/Auto-Dimmingタイプ

LED ScreenLinear クラシックプロ、リモコン付きモニターライトバー PRO+(20.1インチ)
コンピュータライトバー – 曲面スクリーンにフィット、グレアフリー、フリッカーフリー、自動調光&調整可能な色温度。傷がつかない取り付け用の重り付きクリップ。送料無料。
  • 色温度調整・無段階の明るさ調整が可能
  • 画面の映り込みに配慮した設計
  • 手元で操作できるリモコン付きで便利
  • 価格も中間帯でコスパが良い
モチベル
モチベル

はじめてのモニターライトにちょうど良さそうだね!

💸 Baseus モニターライト(USB-C給電)

Amazon商品ページ

  • 比較的低価格で手に取りやすい
  • 湾曲モニターにも対応可能なクリップ構造
  • 自動調光・色温度調整対応
  • USB-C給電で今どきの構成に合う
モチベル
モチベル

コスパ重視ならこれアリ!シンプルな機能が逆にいいかも!


最有力候補:BenQ ScreenBar

3つの製品を比較してみたところ、トータルバランスで一番しっくりきたのは「BenQ ScreenBar」でした。

価格は少し高めだけど、自動調光や高い互換性、手元コントローラーなど、長く使える安心感が魅力です。デザイン性も高く、デスク全体の雰囲気も損なわないのが好印象でした。

まとめ

今回は、目の疲れを軽減するために検討しているモニターライトについて、候補と所感をまとめてみました。

りょうへい
りょうへい

今後、BenQ ScreenBarを実際に購入したらレビュー記事を投稿する予定です。この記事が、同じように「モニターライト気になるな〜」と思っている人の参考になればうれしいです!

コメント